Les essentiels pour tous


Construire des relations plus authentiques dans son milieu de travail

« Dans un contexte où la pression augmente et où les équipes sont souvent épuisées, la qualité des relations devient un facteur déterminant de mobilisation et de rétention. Les organisations cherchent à recréer des milieux plus humains, plus vrais et plus connectés. Cette conférence qui s’adresse à tous, aide chacun à développer une présence relationnelle plus authentique, favorisant la confiance,…

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Santé psychologique au travail : outils d’intervention pour gestionnaires

« Avec la pénurie de main-d’œuvre et l’intensification des demandes, les gestionnaires sont confrontés à des employés fragilisés, stressés ou en perte de repères. Les organisations n’ont plus les ressources pour multiplier les programmes spécialisés : elles ont besoin de leaders capables d’intervenir tôt, avec justesse et humanité. Cette conférence propose des outils simples, non cliniques et accessibles pour soutenir…

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Gérer le temps et les priorités | pour employés (en classe virtuelle)

Comment concilier ses propres priorités avec celles de son gestionnaire? Quand les demandes se font pressantes et se multiplient, l’adjointe ou l’adjoint doit réagir et prendre des décisions rapidement. Cette formation passe en revue les grands principes de l’organisation du temps, les obstacles et les critères indispensables à une gestion judicieuse des priorités.

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Apprendre à gérer son stress et son énergie (en classe virtuelle)

Visez l’équilibre en période de turbulence. Munissez-vous d’outils concrets pour vous permettre de maîtriser votre niveau de stress et d’optimiser votre énergie en période de turbulence.

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Guide de survie pour une bonne santé émotionnelle au travail

Saisir l’importance de prendre soin de sa santé émotionnelle en contexte de travail et s’outiller pour pratiquer une bonne gestion de ses émotions.

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Gérer le temps et les priorités

Comment concilier ses propres priorités avec celles de son gestionnaire? Quand les demandes se font pressantes et se multiplient, l’adjointe ou l’adjoint doit réagir et prendre des décisions rapidement. Cette formation passe en revue les grands principes de l’organisation du temps, les obstacles et les critères indispensables à une gestion judicieuse des priorités.

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Maîtriser son stress et maintenir l’équilibre au travail

Quelle est votre capacité à travailler dans un environnement où tout s’accélère? Pouvant être considéré comme un stimulant pour certains, la pression peut devenir, pour d’autres, un obstacle ou un inhibiteur à la performance. Au cours de cette formation, les participants se familiariseront avec des outils concrets permettant d’être efficaces dans un environnement sous pression et apprendront à composer avec…

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Négocier et influencer pour gagner ensemble

La capacité à influencer et à négocier est une aptitude importante pour de nombreux leaders et professionnels, d’autant plus dans un environnement de projets matriciel. Savoir concilier les points de vue divergents et obtenir l’adhésion des parties prenantes est essentiel dans la dynamique organisationnelle. Cette formation vous permettra de passer de l’opposition à l’adhésion en optimisant votre capacité à exercer…

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