Les essentiels pour tous


Gérer le temps et les priorités | pour employés (en classe virtuelle)

Comment concilier ses propres priorités avec celles de son gestionnaire? Quand les demandes se font pressantes et se multiplient, l’adjointe ou l’adjoint doit réagir et prendre des décisions rapidement. Cette formation passe en revue les grands principes de l’organisation du temps, les obstacles et les critères indispensables à une gestion judicieuse des priorités.

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Apprendre à gérer son stress et son énergie (en classe virtuelle)

Visez l’équilibre en période de turbulence. Munissez-vous d’outils concrets pour vous permettre de maîtriser votre niveau de stress et d’optimiser votre énergie en période de turbulence.

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Guide de survie pour une bonne santé émotionnelle au travail

Saisir l’importance de prendre soin de sa santé émotionnelle en contexte de travail et s’outiller pour pratiquer une bonne gestion de ses émotions.

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Gérer le temps et les priorités

Comment concilier ses propres priorités avec celles de son gestionnaire? Quand les demandes se font pressantes et se multiplient, l’adjointe ou l’adjoint doit réagir et prendre des décisions rapidement. Cette formation passe en revue les grands principes de l’organisation du temps, les obstacles et les critères indispensables à une gestion judicieuse des priorités.

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Maîtriser son stress et maintenir l’équilibre au travail

Quelle est votre capacité à travailler dans un environnement où tout s’accélère? Pouvant être considéré comme un stimulant pour certains, la pression peut devenir, pour d’autres, un obstacle ou un inhibiteur à la performance. Au cours de cette formation, les participants se familiariseront avec des outils concrets permettant d’être efficaces dans un environnement sous pression et apprendront à composer avec…

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Rédaction : techniques d’écriture

Avez-vous l’impression que vos écrits n’ont pas toujours la portée que vous souhaiteriez? Par cette formation axée sur la pratique, vous pourrez acquérir une méthode de rédaction qui vous permettra de mieux vous adapter à votre auditoire, d’écrire rapidement des textes plus clairs et de structurer votre message pour qu’il ait plus d’impact.

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Négocier et influencer pour gagner ensemble

La capacité à influencer et à négocier est une aptitude importante pour de nombreux leaders et professionnels, d’autant plus dans un environnement de projets matriciel. Savoir concilier les points de vue divergents et obtenir l’adhésion des parties prenantes est essentiel dans la dynamique organisationnelle. Cette formation vous permettra de passer de l’opposition à l’adhésion en optimisant votre capacité à exercer…

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Agir avec souplesse dans l’ambiguïté

La capacité d’adaptation est une habileté précieuse dans le monde actuel en perpétuel changement. Comment réagissez-vous face à de l’ambiguïté? Vous l’évitez ou elle vous permet de générer de nouvelles idées? Naviguez à travers les situations ambiguës et sachez percevoir et tirer parti des avantages d’un environnement en mouvement, avec souplesse et ouverture.

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